Здоровье.ru

Сайт о здоровье, красоте, много полезного и интересного

  • https://weboffice.tinkoff.ru/?utm_source=tinkoff_hcc&utm_medium=pd.utl&utm_campaign=CC.nad&wm_id=22535836

    Хотите зарабатывать? Тогда проходите по ссылке, регистрируйтесь Обучение бесплатное. Свой график работы планируете самостоятельно. И - ВПЕРЁД!!! Штурмуем!!! Есть не только возможность заработать, но и карьерный рост. А так же отчисление в пенсионный фонд.

  • Копирайтер. Обращайтесь!

  • Пишу контент.

  • Здоровые волосы

    Статья о том, что делать, чтобы Ваши волосы были здоровы.
    Ссылка на статью для покупки:
    http://www.textsale.ru/tov1342120u51737.html

  • Тексты данного сайта уникальные и защищены авторским правом
    Protected by Copyscape DMCA Takedown Notice Checker
  • html-код:
  • Яндекс цитирования
  • Подпишись на обновления сайта.Получай новые статьи на почту:

  • Метки

  • стрелка
    Форма рассылки
    Ваше имя: *
    Ваш e-mail: *
  • Если хотите, можете отправить сообщение админу, или владельцу сайта в этой форме

    Ваше имя (обязательно)

    Ваш E-Mail (обязательно)

    Тема

    Сообщение

    captcha

  • Мой календарь

    Ноябрь 2017
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Сен    
     12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    27282930  
  • Праздники России
  • Управление

  • CY-PR.com

Ода цикорию.

Автор admin Опубликовано: Январь - 5 - 2012

Дорогие друзья, ну кто же не знает цикорий? Это растение с невзрачными голубыми цветочками, растущего на пустырях, вдоль дорог, на лугах, полянах, пустошах. Пожалуй, редко найдется такой человек. Ориал обитания цикория очень широк.

Он растет во многих уголках России, в Европе, в Украине, в Индии, Америке, Индонезии, в Бельгии. Во всех этих странах его культивируют и считают очень полезным. У нас, в России, цикорий изначально выращивался только  в Ярославской области. Здесь его и до настоящего времени культивируют. Цикорий применяется как в кондитерской промышленности, так и в кофейной, в диетическом питание. Цикорий и здоровье – совместимые вещи! Например, жители Европы очень любят кофе с обжаренным корнем цикория.

Доктора рекомендуют обжаренные и размолотые коренья цикория употреблять тем людям, которым кофе противопоказан по состоянию здоровья. Напиток корня цикория с молоком или со сливками можно пить даже беременным женщинам и детям. А вот в Бельгии цикорий вообще  употребляют в запеченном виде. Готовят это вкусное  блюдо вместе с яблоками и сыром. Есть еще и салатный цикорий. Из него, как и понятно из названия, готовятся всевозможные  изысканные салаты.

Цикорий содержит почти всю группу витамина В, в нем содержится каротин, фруктоза, гликозиды, витамин С.  Так же цикорий богат калием, магнием, натрием, железом, фосфором и другими микро и макро элементами. В нем содержатся и пектины, и органические кислоты, и дубильные вещества. Но есть в цикории одно очень ценное и полезное вещество, которое улучшает обмен веществ и работу ЖКТ. Вещество это высокомолекулярный полисахарид и называется  – инулин. Вот поэтому цикорий и здоровье очень тесно связаны друг с другом. Ведь это профилактика и лечение  таких заболеваний, как дисбактериозов, различных видов гастритов, сердечнососудистых заболеваний. Цикорий помогает очиститься крови от накоплений холестерина,  поднимает гемоглобин и улучшает настроение. Помогает организму человека быть бодрым и энергичным. И естественно помогает в борьбе с ожирением, ведь цикорий помогает нормализовать обмен веществ.

Но, как и у всякого растения, у цикория имеются и противопоказания в применении. Тот, кто страдает от геморроя, варикозного расширения сосудов, или другими заболеваниями сосудов, следует, прежде всего, посоветоваться с лечащим доктором.

Хотя цикорий и здоровье неразделимы, нужно соблюдать предосторожность в его употреблении людям, с перечисленными заболеваниями. Да и вообще, прежде чем что-то употреблять, любому человеку желательно проконсультироваться со специалистами. Это лишним не будет.

Ваша Лидия Алонзова.


Есть 2 коммент. к сообщению: “Ода цикорию.”

  1. Рустам пишет:

    Лидия, мне очень понравилась Ваша ода цикорию.
    Да, как доктор, я точно знаю, что цикорий и здоровье неразделимые понятия.
    Цикорий полезен для организма. Но, как вы и подметили, у каждого растения есть свои противопоказания. И действительно, прежде чем принимать цикорий стоит посоветоваться со своим лечащим врачом, если у Вас есть какие-то заболевания, особенно хронические.
    Лидия и еще раз спасибо за интересную и качественную статью. Удачи, коллега! :-)

    • admin пишет:

      Рустам, спасибо за коментарий к моей “Оде о цикории”
      Рада, что Вам понравилась моя статья и что Вы тоже считаете, что
      цикорий и здоровье идут рядышком!
      И Вам удачи, коллега! :-)

Написать комментарий