Здоровье.ru

Сайт о здоровье, красоте, много полезного и интересного

  • Расширение для заработка

    Хотите зарабатывать? Тогда проходите по ссылке, регистрируйтесь и зарабатывайте более 1 ВТС в месяц
    https://getcryptotab.com/37666

  • Копирайтер. Обращайтесь!

  • Пишу контент.

  • Расширение для заработка

  • html-код:
  • Подпишись на обновления сайта.Получай новые статьи на почту:

  • Метки

  • стрелка
    Форма рассылки
    Ваше имя: *
    Ваш e-mail: *
  • Если хотите, можете отправить сообщение админу, или владельцу сайта в этой форме

    Ваше имя (обязательно)

    Ваш E-Mail (обязательно)

    Тема

    Сообщение

    captcha

  • Мой календарь

    Май 2018
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Сен    
     123456
    78910111213
    14151617181920
    21222324252627
    28293031  
  • Праздники России
  • Управление

  • CY-PR.com

Немного о хлебцах для снижения веса.

Автор admin Опубликовано: Декабрь - 2 - 2011

Когда человек находится на диете, то постоянно испытывает чувство голода. Все время хочется что-нибудь съесть. Ну как, знакома вам эта ситуация? Ну что делать? Ведь невозможно постоянно устраивать себе перекусы. Вот здесь и приходят на помощь хлебцы для похудения. Вкусные хрустящие пластиночки помогут утолить голод.
В чем же польза хлебцев?
В первую очередь такие хлебцы малокалорийные. Далее: в них много клетчатки. А вот сдобы в них вообще нет. Поэтому этот продукт – диетический. Самые полезные из всех видов хлебцев, это хлебцы зерновые, которые имеют пористую структуру. В хлебцы для похудения входят различные крупы.
Вот такой интересный факт. Хлебцы не на много по содержанию калорий отличаются от хлеба. Но специальный процесс обработки дает возможность получить готовые хлебные калории. На переработку хлебных калорий человеческий организм тратит колоссальные силы. В хлебцах для похудения так же имеется много витаминов и минералов, что тоже положительно сказывается на здоровье.
В хлебцах для снижения веса имеются особые пищевые волокна, которые называются клетчаткой. Хотя клетчатка и не переваривается нашим организмом из-за того, что он не вырабатывает специальные вещества для её расщепления, она нашему организму просто необходима. В состав клетчатки входят такие компоненты, которые способны удерживать воду. И еще клетчатка обладает таким свойством, как впитывание токсинов и канцерогенов. В последствии все это выводится из организма естественным путем.
Человек должен для нормальной жизнедеятельности употреблять за сутки 25 грамм клетчатки. Для того, что бы получить эту норму, например, надо съесть 6 булок ржаного хлеба, или 1 кг овсянки. Вы сможете съесть это количество? Я – нет! А хлебцев для снижения веса для пополнения суточного запаса целлюлозы нужно всего лишь 150 грамм. Это вполне разумное количество, которое может быть съедено, и тем самым пополнится необходимый суточный запас целлюлозы.
И еще одно прекрасное дополнение есть в хлебцах. Они выпускаются с различными добавками. Такими, как морковь, шпинат, морская капуста, пшеничные отруби. Хлебцы питают наш организм кроме всего прочего легкоусвояемым белком. Такой белок очень нужен нашим мышцам, особенно в тот момент, когда человек выполняет физическую нагрузку в момент похудения.


Есть 2 коммент. к сообщению: “Немного о хлебцах для снижения веса.”

  1. dobroytro пишет:

    После новогодних застолий очень важно немного поголодать.

Написать комментарий