Здоровье.ru

Сайт о здоровье, красоте, много полезного и интересного

  • https://weboffice.tinkoff.ru/?utm_source=tinkoff_hcc&utm_medium=pd.utl&utm_campaign=CC.nad&wm_id=22535836

    Хотите зарабатывать? Тогда проходите по ссылке, регистрируйтесь Обучение бесплатное. Свой график работы планируете самостоятельно. И - ВПЕРЁД!!! Штурмуем!!! Есть не только возможность заработать, но и карьерный рост. А так же отчисление в пенсионный фонд.

  • Копирайтер. Обращайтесь!

  • Пишу контент.

  • Здоровые волосы

    Статья о том, что делать, чтобы Ваши волосы были здоровы.
    Ссылка на статью для покупки:
    http://www.textsale.ru/tov1342120u51737.html

  • Тексты данного сайта уникальные и защищены авторским правом
    Protected by Copyscape DMCA Takedown Notice Checker
  • html-код:
  • Яндекс цитирования
  • Подпишись на обновления сайта.Получай новые статьи на почту:

  • Метки

  • стрелка
    Форма рассылки
    Ваше имя: *
    Ваш e-mail: *
  • Если хотите, можете отправить сообщение админу, или владельцу сайта в этой форме

    Ваше имя (обязательно)

    Ваш E-Mail (обязательно)

    Тема

    Сообщение

    captcha

  • Мой календарь

    Ноябрь 2017
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Сен    
     12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    27282930  
  • Праздники России
  • Управление

  • CY-PR.com

Какой чай для беременных лучше.

Автор admin Опубликовано: Май - 6 - 2012

Какой чай для беременных лучше_Kakoy-chay-dlya-beremennyih-luchsheДля любой женщины период беременности является очень важным моментом, да к тому же, и очень ответственным. Во время беременности будущая мамочка заботится не только о своем здоровье, но и о здоровье будущего малыша и о том, чтобы благополучно доносить ребеночка. В этот момент для нее все важно: что она ест, что она пьет, каким воздухом дышит будущая мамочка, достаточно ли она отдыхает. В связи с вышеизложенным будущая мамочка задумывается и над таким вопросом: «А какой чай для беременных лучше?»

Между специалистами давно идет полемика о вреде для плода чрезмерного употребления кофеина и в связи с этой полемикой возникает сам собой вопрос, какой же чай для беременных лучше?

Детский организм вообще и тем боле только формирующийся, не способен усваивать кофеин и он наносит ему только лишь вред. Поэтому беременной женщине следует отказаться от чаев, содержащих много кофеина и танина, таких, как черный, красный и даже крепкий зеленый. Ей следует пить более мягкие чаи, такие, как белый, или некрепкий зеленый. Но в любом случае следует соблюдать осторожность и умеренность в употреблении этих напитков. Но у зеленого чая есть жирный плюс: зеленый чай содержит большое количество микроэлементов, витаминов. Они, безусловно, очень полезны и нужны будущей мамочке.

Специалисты-медики дают рекомендации беременным женщинам пить вместо традиционных чаев чай из трав. Но вот здесь-то как раз надо соблюдать еще большую осторожность. Да, в таких чаях нет кофеина, но травы могут спровоцировать угрозу выкидыша или кровотечение. В связи с этим прежде, чем принимать какой-то сбор  травяного чая, или даже отдельную траву, обязательно стоит получить консультацию и узнать о том, или ином растении как можно больше и только тогда, если нет противопоказаний для приема беременным, заваривать травяной чай.

Ниже я привожу несколько рецептов чая для беременных. А о том, какой чай для беременных лучше, из приведенных рецептов вы выберете тот, который подходит именно вам.

И так, вот рецепты чаев для беременных. Берем одну десертную ложку плодов шиповника, одну десертную ложку плодов смородины. Сложить все ингредиенты в закрытую посуду и залить этот сбор четыреста миллилитрами кипятка. Настаивать примерно минут сорок, затем процедить. Принимать настой по половинке стакана два, или три раза в день.

Следующий рецепт такой: Возьмите следующие ингредиенты из расчета на один литр воды: по одной столовой ложке брусники, малины, черной смородины и шиповника. Заливаем все ингредиенты нужным количеством воды, ставим на огонь, доводим до кипения, даем прокипеть на очень медленном огне примерно пять минут, затем даем настояться не более сорока минут. Процедить и пить в теплом виде по половине стакана два раза в день.

И еще один рецептик. Сделайте вот такой сбор: рябина, шиповник и черника. Каждого ингредиента возьмите по одной столовой ложке и залейте одним литром воды доведите до кипения и на медленном огне прокипятите семь минуток. Снимите с огня, дайте настояться в течение получаса, отцедите и принимайте так же, как и во втором рецепте.

Вот такие рецепты травяных чаев дошли от наших прадедов. А о том какой чай для беременных лучше и больше всего подходит беременным вы не получите нигде точного и исчерпывающего ответа. Могу только от себя добавить вот такой совет: «Не переусердствуйте и не навредите! Самое главное - это здоровье малыша и мамочки!» А вкусовые предпочтения у каждой беременной женщины свои. Соблюдайте умеренность, и дай вам Бог здоровья!

Лидия Алонзова.

 

Protected by Copyscape DMCA Copyright Protection

Есть 16 коммент. к сообщению: “Какой чай для беременных лучше.”

  1. mamadoktor пишет:

    Чай с молоком – все-же улучшает лактацию, но желающие могут подобрать себе с этой целью травяной чай.

    • admin пишет:

      Спасибо. Да, каждый подбирает себе индивидуально тот напиток, который подходит именно ему.

  2. Татьяна пишет:

    Из напитков я отдаю предпочтение аромату Востока и изысканности Запада – натуральной арабике, сваренной в турке, но чай тоже люблю. Предпочитаю употреблять соу – сэп, но для женщин в положении лучше всего употреблять не крепкий натуральный кофе и чай, и лучше с молоком.
    Статья мне очень понравилась, полезная информация для беременных женщин.

    • admin пишет:

      Танюш, я тоже очень люблю кофе “Арабика”. Вот только проблема в том, что
      не каждому человеку можно пить кофе.

  3. Полина пишет:

    Лидия, как здорово, что Вы учите правильно заваривать чай! И указываете на популярные ошибки. Раз уж мы пьем чай, то нужно использовать его полезные свойства.

  4. Светлана пишет:

    А я кофеманка, без кофе вообще жить не могу. Даже во время беременности не смогла отказаться от любимого напитка :(

    • admin пишет:

      Светочка, ну значит Вам кофе больше подходит, только желательно чтобы был не растворимый, а натуральный, сваренный в турочке! ММММ – вкусный же бывает. Есть исследования по поводу сравнения кофеина в чае и кофе. Так вот, в некоторыч сортах чая кофеина даже больше содержится, чем в кофе. Только с той разницей, что кофеин в чае гораздо мягче. Так что, если любите – пейте на здоровье. Только все в меру……. Всего Вам доброго!:-)

  5. Людмила пишет:

    это не всем помогает) всё очень индивидуально

    • admin пишет:

      Людочка, у каждого свой вкус,
      это во первых. А во вторых все в меру
      и тогда все замечательно!

  6. И правда сложно понять, какой чай для беременных лучше, какой больше понравился по вкусу – тот и лучше, только не крепкий.

  7. Михаил пишет:

    Не знаю, какой чай для беременных лучше.Но когда моя жена родила и кормила грудью,то пила чай с молоком очень много! Чтобы молока больше было!!!

    • admin пишет:

      Михаил, горячая и сладкая жидкость дает приток молока в молочные железы.

    • Полина пишет:

      Я думаю, что свойство чая с молоком улучшать лактацию – не более чем миф. Чтобы грудное вскармливание было в порядке, необходимы совсем другие условия : любовь и прикладывание малыша к груди. От стимуляции соска вырабатывается нужный гормон :) Природа мудра, надо довериться Создателю :) и не нужно выдумывать :)

      • admin пишет:

        Конечно, Полина! Природа – она знает что делать, а уж Создатель и тем более.
        Если не лениться – раз, не думать о том, что потеряется форма груди – два,
        кормить дитеночка с любовью – три. Вот тогда и не надо дополнительной стимуляции.
        Молока прибывает ровно столько, сколько ребеночек съедает. Вот и вся мудрость!
        Всего доброго.

Написать комментарий