Здоровье.ru

Сайт о здоровье, красоте, много полезного и интересного

  • https://weboffice.tinkoff.ru/?utm_source=tinkoff_hcc&utm_medium=pd.utl&utm_campaign=CC.nad&wm_id=22535836

    Хотите зарабатывать? Тогда проходите по ссылке, регистрируйтесь Обучение бесплатное. Свой график работы планируете самостоятельно. И - ВПЕРЁД!!! Штурмуем!!! Есть не только возможность заработать, но и карьерный рост. А так же отчисление в пенсионный фонд.

  • Копирайтер. Обращайтесь!

  • Пишу контент.

  • Здоровые волосы

    Статья о том, что делать, чтобы Ваши волосы были здоровы.
    Ссылка на статью для покупки:
    http://www.textsale.ru/tov1342120u51737.html

  • Тексты данного сайта уникальные и защищены авторским правом
    Protected by Copyscape DMCA Takedown Notice Checker
  • html-код:
  • Яндекс цитирования
  • Подпишись на обновления сайта.Получай новые статьи на почту:

  • Метки

  • стрелка
    Форма рассылки
    Ваше имя: *
    Ваш e-mail: *
  • Если хотите, можете отправить сообщение админу, или владельцу сайта в этой форме

    Ваше имя (обязательно)

    Ваш E-Mail (обязательно)

    Тема

    Сообщение

    captcha

  • Мой календарь

    Ноябрь 2017
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Сен    
     12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    27282930  
  • Праздники России
  • Управление

  • CY-PR.com

Кому вредно пить зеленый чай?

Автор admin Опубликовано: Январь - 26 - 2012

Зеленый чай -zelenyi chaiЗеленый чай очень полезен для человеческого организма, но он не является панацеей от всех проблем и болезней. Специалисты так же склонны считать, что чай благотворно влияет на организм человека. Он прекрасно воздействует на весь организм в целом. В отдельных случаях зеленый чай может быть даже лекарством. Но есть и такие люди, кому вредно пить зеленый чай.

Большая путаница возникает с тем, какой же эффект оказывает чай на организм: успокаивающий, или бодрящий. Так вот, чтобы не было такой неразберихи, просто запомните такие цифры. Для того чтобы чай был бодрящим и тонизирующим напитком, его стоит заваривать всего пару минут. После пяти минут заварки чай уже будет обладать успокаивающими свойствами. Если чай заваривать около шести минут, то он будет обладать полезными свойствами. Ну а если вы будете заваривать чай дольше, то это получится просто чайный напиток. После того, как чай простоял при заваривании более чем шесть минут, в нем полезных эфирных масел уже не остается. Заваренный чай стоит выпить не более чем через пятнадцать минут с момента его заварки. Но если у вас есть такая привычка, как доливание в заварник кипятка в течение всего дня, то это уже будет не полезный напиток, а наоборот – ядовитый. Очень часто чай принимают как бы в продолжение приема пищи, но это большая и непоправимая ошибка. Прием чая должен стать для вас просто отдельно стоящим действом по приему пищи.

Есть и еще грубая ошибка по приему чая. Это то, что многие пьют чай, добавляя в него мед и молоко. От этой процедуры свойства чая не улучшаются, а увеличивается лишь калорийность чая. Следуя правилу  надо чай добавлять в молоко, а не наоборот. Но и здесь есть свои тонкости. Надо брать одну часть молока, а чая две части. И принимайте этот напиток в первой половине дня, так как такой чай с молоком имеет очень сильный мочегонный эффект.

Но зеленый чай имеет и противопоказания. Так кому же вредно пить зеленый чай? Зеленый чай противопоказан тем людям, у которых есть проблемы с сердцем. А зеленый чай с женьшенем категорически не рекомендуется для приема женщинам, которым больше пятидесяти лет и тем, кто предрасположен к онкологии и тем, кто болен онкологическими заболеваниями. Женьшень способствует повышению уровню эстрогенов, а это в свою очередь может спровоцировать рост онкоклеток.

Но это еще не все, специалисты склонны считать, что зеленый чай может вызывать повышенное образование камней и песка в почках. Кормящим грудью мамам тоже не рекомендуется пить чай из-за присутствия в нем кофеина, который будет оказывать возбуждающее действие на ребенка и он будет более беспокойным, и будет спать хуже. На взрослого человека чай может оказывать такой же возбуждающий эффект и у него появляются проблемы со сном. И самые серьезные проблемы, это когда учащается пульс и идет тремор (дрожание) рук.

Но все это может быть тогда, когда вы будете слишком много пить зеленого чая. Все должно быть в меру. Для того чтобы отлично себя чувствовать будет достаточно две чашечки хорошего зеленого чая. Это и для здоровья хорошо и для настроения прекрасно!

Все вышеописанные проблемы могут возникнуть лишь при чрезмерном питье зеленого чая. На самом деле он подобен лекарству, но в умеренном количестве. Пары чашек в день для здоровья будет достаточно.

С информацией кому вредно пить зеленый чай познакомила вас Лидия Алдонзова. Приятного чаепития и отменного здоровья вам!

 


Есть 12 коммент. к сообщению: “Кому вредно пить зеленый чай?”

  1. маша пишет:

    А мне зеленый чай не подходит, хотя проблем с печенью или почками нет.. Чувствую сразу слабость. Где-то слышала, зеленый чай не подходит для тех, у кого низкое давление. Вам что-нибудь известно об етом? Какие еще причины могут быть, что меня начинает тошнить после зеленого чая и слабость. На нсе другие виды чая такой реакции нет .

    • admin пишет:

      Маша, не смотря на то, что зеленый чай приносит организму пользу, но и у него есть побочные эффекты и противопоказания.
      Например, если Вы употребляете пищу, богатую железом, то не запивайте её зеленым чаем. Зеленый чай приводит к ухудшению усвояемости железа и может наступить железодефицитная анемия. Людям, у которых проблемы со слизистой ЖКТ, т.е. слизистая желудка очень чувствительна, категорически противопоказано пить зеленый чай на голодный желудок. Если у человека язвенная болезнь двеннадцаперстной кишки категорически противопоказано пить крепкий зеленый чай. Есть и еще тонкости заварки и приема зеленого чая, которые в коротком коментарии тяжеловато описать.
      И помните самое главное: зеленый чай полезен только в первые пятнадцать минут после его заваривания. Потом, с доливанием в него кипятка, или дальнейшем настаивании он превращается из целебного напитка в настоящий яд. И больше трех чашек в день этого прекрасного напитка все же не рекомендуется выпивать.
      Здоровья Вам, Маша, и удачи

  2. Людмила пишет:

    Была уверена, что зелёный чай оказывает успокаивающее действие, а он, оказывается, наоборот возбуждает. Действительно узнала много нового.

  3. Галина пишет:

    Спасибо за информацию о чае. Люблю зеленый чай качественный – китайский, с какими-нибудь добавками.

  4. юрий пишет:

    Лидия, по поводу камней в почках – как-то не верится. Вот узбеки пьют зеленый чай 25 часов в сутки и проблем с почками не испытывают. сам наблюдал.

  5. Алина пишет:

    Я люблю зеленый чай с лимоном. Правда, он действует более возбуждающе, чем кофе. Поэтому пью его не часто.

    • admin пишет:

      Алина, я тоже люблю настоящий зеленый чай!
      Не тот, что в пакетиках, а тот, который рассыпной!
      Очень люблю китайский Императорский чай!
      Но только безо всяких добавок и правильно заваренный.
      Для зеленого чая вода не должна перекипеть, чтобы она не стала так называемой “сухой водой”. Но есть и такие люди, кому вредно пить зеленый чай. Эти особенности организма обязательно надо учитывать, дабы не навредить своему здоровью.

  6. Владимир пишет:

    Некоторые моменты очень спорны. Всегда был уверен, что зеленый чай это кладец антиаксидантов. Удивился, что есть противопоказания к употреблению.

    • admin пишет:

      Владимир, благодарю за Ваш коментарий!
      Да в зеленом чае действительно есть и антиоксиданты,
      он хорош при отравлениях. Но не забывайте, что даже у самой, казалось бы
      безобидной травки есть как плюсы, так и минусы. Так и у
      зеленого чая, есть свои плюсы и свои минусы.
      Всего Вам доброго и удачи

Написать комментарий